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作者： 亞諾德?拉薩魯斯，克利夫德?拉薩魯斯
新功能介紹- 原文作者：Arnold A. Lazarus，Clifford N. Lazarus
- 譯者：甄晏等
- 編者：黃哲生
- 出版社：張老師文化
新功能介紹 - 出版日期：2001/01/16
- 語言：繁體中文
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內容簡介： 現代人的生活充斥著壓力與各種問題，舉凡工作、婚姻、人際、健康、肥胖、親職等，若有一本書能收錄這些生活中常見的問題，以淺白的文字、生動的實例加以專業的剖析及建議，必能收助人之高效益，就像把心理醫師隨時帶在身邊一樣，會廣為閱讀大眾所喜愛、所接受，這樣的一本好書非此書莫屬。 此書的每一則主題開頭都是一則案例，然後有專業的分析、提示和建議，就像看到一次心理諮商的過程，所以書名取為一分鐘心理醫師很能表達此書的精神，也是此書的特色之一。佳文精選：每個人做事多少都會拖拖拉拉，覺得提不起勁，或者會逃避行動。對大多數人來說，拖延的傾向還算可以忍受，最壞也不過導致生活的不便或者不必要的時間壓力。不過，有些人真的很難讓自己開始行動。結果，這些「拖延專家」經常發現自己常要面對最後期限的壓力，有一堆未完成的事，或者事情往往不了了之。幸運的是，儘管你是偶爾逃避工作的新手，或者早已習慣拖拖拉拉，還是有幾種非常有效的方法，可以打敗拖延的壞習慣，提昇生產力，同時也可以降低自己的壓力。首先，打敗拖延習慣最重要的方法就是「先瞭解動機和行動之間的關連」。大多數人有錯誤的想法，認為在行動之前必須有動機，也就是在開始做事之前，必須要有充分的動機才行。這種想法對嗎？錯！事實上，在多數情況下，行動是在動機之前，也就是說，只要行動在動機之前，就會凝聚足夠的動力，而且也會越來越容易持續開始起頭的事。就像古老的諺語所說：「萬事起頭難。」不要等待動機，先行動，就會有動機！
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- 譯者：甄晏等
- 編者：黃哲生
- 出版社：張老師文化
新功能介紹 - 出版日期：2001/01/16
- 語言：繁體中文
一分鐘心理醫生
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內容來自YAHOO新聞
感恩餐會陳致中嘆：扁思念厝邊牛肉麵，卻忘了滋味
凱達格蘭基金會4日晚間舉行感恩餐會，席開200桌，前總統陳水扁之子陳致中最後上台致詞。除了對在場支持者與工作人員表示感謝，也提及今日扁回老家時首度再吃到民生東路的牛肉麵，但卻已忘了滋味，他聽了眼淚差點掉下來，因為父親已近十年沒權利、沒自由回自己的家。
凱達格蘭基金會今晚在台北大直典華飯店舉行感恩參會，席開200桌，場面熱烈。陳前總統下午5點40分左右抵達，但只在新娘房接見支持者，並未坐上主桌主位，也未發表談話或受訪。扁約在晚間7點40分左右離開典華飯店，搭乘高鐵返回高雄住所。陳致中則是繼續留在餐會現場並在餐會尾聲上台致詞。
陳致中首先感謝參加的貴賓與支持者。他說，這也是他爸爸要來向大家達感謝和敬意，並請大家為今晚的主持人立委王定宇和媒體人余莓莓掌聲。同時也感謝為數不多的工作人員「校長兼撞鐘」做了好幾個月的準備，讓感恩餐會能順利圓滿。
接著他深深一鞠躬，表達十二萬分的感謝與敬意。台下報以熱烈掌聲。
陳致中接著表示，當然因為座位上，他爸爸的座位還是留在這（主桌主位），他再次代表父親向大家抱歉，因為這是法務部的規定和要求，必須要遵守，無法上台，無法公開講話，無法接受媒體採訪，因此剛在旁邊的房間，很多鄉親長輩進去為父親加油，「他的心情應該是有比較開朗」。
「咱陳教授（陳順勝醫師）的醫療團隊在現場，對病情改善絕對有很大的幫讚」，陳致中說，「今天這也一個醫療、治療活動，意義在這裏，但要跟大家道歉，（扁）無法親自來到這，坐在這裏也好，或親自跟大家握手、向大家敬酒，跟大家講一聲感恩、勞力，今天沒法度，這是咱感到很遺憾的所在」。
「但是沒要緊，致中總是認為說，這是一個過程，要繼續努力、打拼，可能是我們打拼努力還不夠，所以我們相信，大家一起來拼，哪一天就會有機會，在這現場大家做伙吃飯，做伙抬槓，按呢好不好」？陳致中說完，台下再度報以熱烈的掌聲。
陳致中說，「暗暝還那麼久，總是也有天光的時候，冬天再怎樣長，總是等到春花會開」，只要我們有希望、信念，相信總有一天能實現，「這就是扁帽的精神，也是有志氣的台灣人的精神，再次感謝大家」，若過程招待不週，有什麼四角叉的所在，請大家包容體諒。實在是人員、資源有限，請大家感謝幕後工作人員。
陳致中接著表示，看這時間他的爸爸大概也快要回到高雄，經過一天很辛苦，「我實在也覺得很感動」。
他說，來典華之前也先回到民生東路老厝，因為晚上沒辦法吃，怕大家肚子餓，因為睿致家庭有準備一些牛肉麵讓大家先墊肚子比較不餓，因為牛肉麵是在民生東路的老店，開了三、四十年了，「我爸爸很久沒吃到那碗麵，他一直思念有機會，能回到老厝，吃一碗牛肉麵，看這樣有多好」。
陳致中說，阿扁吃麵時，他在旁邊靜靜看著，「我問他，這碗麵我小時候你就在吃，有什麼不同的地方？」但他爸爸跟他說一句話，「我實在…我真的眼淚快要流下來，他說已經忘了這碗麵的滋味了，他說已經忘記這碗麵的滋味了！已經足足十年的時間，自己的厝，自己的老厝，沒法度回來，沒這個自由，沒這個權利可以回來自己的家」。
「這過程讓大家了解，還有很多地方要打拼、努力」，陳致中最後感謝鄉親有情有義，不離不棄，「剖腹來相挺」，讓凱達格蘭基金會和扁辦能繼續發聲，他強調，不論透過廣告、活動，各種儀式，「這不是為陳總統一個人在發聲，是為所有台灣人在發聲，為了公平正義的追求來添柴加火」。
陳致中拜託大家一起努力，給陳前總統和李前總統最大的溫暖和鼓勵，「明年若再相見，希望這個位置（主位）不是空的，這就是我們最大的期望」。而在致詞之後，陳致中並未馬上離開，而是和支持者在台前合影留念，並再三表達感謝之意。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/-160120996.html
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